Сообщений в теме: 159

[Селенка]

Девочки, а давайте новую тему сделаем про поправляние, т.е. как поправиться или как набрать вес или как там...

Вот сначала похудеем, а потом поправляться начнем. Так и будем из темы в тему бегать.. (шутка.. :P)

А правда, давайте тему про это откроем, а?

[milka.54]

Каждой женщине хочется, чтобы ее считали особенной. И не просто отличающейся от других, а самой-самой. Самой лучшей, красивой, желанной, неотразимой. Что же требуется для того, чтобы почувствовать себя такой? Чтобы стать единственной и неповторимой для любимого человека? Как почувствовать свою уникальность, найти источник уверенности в себе и позволить другим увидеть вас с лучшей стороны? Конечно же, единого рецепта для всех не существует! Любая девушка имеет в своем арсенале собственные средства для достижения идеала красоты. Но иногда мы сталкиваемся с проблемами, которые трудно решить самостоятельно. У всех они разные: кто-то никогда не переживал по поводу лишнего веса, но безуспешно борется с целлюлитом, кто-то имеет подтянутый живот, а хочет - стройные ноги, обладательницы прекрасного бюста вовсе не обязательно будут иметь идеальную форму ягодиц.

[milka.54]

Вот я случайно нашла рекламку для похудения.
   Метод "Волшебная  серьга" стремительно приобретает популярность из-за своей простоты, эффективности и отсутствия побочных эффектов. Метод основан на принципах акупунктуры или иглорефлексотерапии. Суть метода в том, что в определенные биологически активные точки, расположенные на мочке уха, устанавливается золотая серьга. По внешнему виду она не отличается от изящной серьги, отсюда и название метода. Постановка серьги производится опытным рефлексотерапевтом, знающим расположение точек, "ответственных" за похудение и регуляцию аппетита. Все, что требуется от Вас, это не есть тогда, когда вам не хочется и худеть! По достижению желаемого результата серьга снимается. Скорость и максимальный результат похудения напрямую зависят от веса до постановки серьги. Чем больше избыточный вес, тем быстрее будет проходить похудение, и наоборот - если все близко к норме, произойдет только необходимая коррекция. Этот эффект возникает из-за естественного и бережного действия рефлексотерапии, являющейся наукой с тысячелетней историей и исходящей из принципов гармонии и баланса. Если же Вас не устроило количество сброшенных килограммов, серьгу можно переставить на другое ухо. Приобретенное же искусство контроля аппетита останется с Вами навсегда!

[milka.54]

Вот взвесилась 164 рост вес 54кг.Это точно Стелка переслала мне свои 4кг.Потому,что у меня было 50.

[lada]

Давай-ка мне их пересылай, не помешают...
И правда, рецептов как похудеть много, а про поправлянье ниодного.

[Юля]

девочки нормальный вес считается так ,от роста например 170 отнимаем110 получается60это  и есть   идеальный вес ,так что у Милочки  все в порядке , а насчет поправиться ,говорят что очень помогают пивные дрожжи со сметаной ,а зачем поправляться?

[milka.54]

Я считаю,что Ладе тоже не надо .Как говорят были бы кости,а мясо на расстёт :D

[Riddle]

milka.54 (28.5.2007, 11:26) писал:

Вот взвесилась 164 рост вес 54кг.Это точно Стелка переслала мне свои 4кг.Потому,что у меня было 50.

Милка,мы с тобой одинаковые по росту и весу! Я так замечаю,что к лету эти самые 4 кило испаряются,ждать осталось недолго!  :D

[Riddle]

milka.54 (28.5.2007, 10:49) писал:

Ну может для начала решим вопрос нормой.Какой вес и при каком росте считается нормой?

Знаете,девочки,мне кажется норма-это тот вес,при котором мы чувствуем себя комфортно. Елсли мой вес снижается до 48 кг,то как бы мне это не нравилось,мне это не подходит:я начинаю болеть,у меня снижается иммунитет,есть уже ну совсем не хочется,процесс становится каким-то необратимым и надо заставлять себя кушать. А если я прибавляю 4-5 кило к своему нормальному весу,то начинается вечный голод:всегда хочется есть! В любое время суток и что угодно,процесс становится необратимым в обратную сторону,потому что приходится прилагать усилия,чтоб заставить себя не есть.Причем,при этом повышенном весе я чувствую постоянный дискомфорт,меня все раздражает,мне становится жарко даже зимой,как-то "неудобно" в своем теле.Мне кажется,что мне не подходит никакая одежда,лицо становится как у русской матрешки круглым и красным,так что долго это выдерживать просто нету сил. Я просто теперь знаю свой идеальный вес: от 50 летом до 54 зимой максимум.Считаю,что если женщина чувствует себя привлекательной в какой-то другой весовой категории,то ей совсем необязательно мучать себя какими бы то ни было диетами,хочешь для похудения,хочешь для поправления. Девчонки,будьте счастливы,и все само собой придет в норму.
Ну а мой рецепт похудения довольно прост:3 дня стараюсь ограничивать себя литрой моцони в сутки,разбавляю его водой и так пью,в течении дня. Пью кофе,воду,в общем стараюсь уменьшить свой желудок,ну а на 4-й день начинаю по-маленьку кушать все,просто слежу за размером порции. Т.е. процесс поедания становится осознанным, ну и как всегда там мучное ограничиваю. Как говорила одна моя подруга,лучше съесть шоколадку,чем печеньице!

[milka.54]

Вот Риддле ты матрёшкой становишься,а у меня всё  откладывается на попе.Джинсы любимые не лезут.Груша какая-то. :D
Теперь по замерам  роста и объёмов до идеалов долеко.Одна талия сходится 60 .Всё остальное ого го.одно успокаивает -мужчинам груши нравятся между нами девочками говоря