zoran (5.6.2009, 20:48) писал:
Спасибо за информацию. Но мне показалось, что Вы живёте в Батуми? Или нет? И в каком городе Вы занимаетесь в Орандже? Неужели в Батуми? Что-то я запутался
Зачем мне нужен личный тренер? А я разве сказал, что интересуюсь для себя?
"там много слов не надо знать. показал - и порядок " Эта фраза мне очень понравилась! Так где Вы занимаетесь? Там - именно так тренируют?
нет, я живу в Краснодаре и хожу в Оранж здесь. считается элитным фитнесс-центром.
и личный тренер у меня есть. он же расписал мне программу, которую мы постоянно корректируем, разумеется, после антропометрии.
когда я говорила, что зачем вам в Батуми фитнес-интруктор, имела ввиду, что дома вам уже написали комплекс, с учетом вашего здоровья, пожеланий и габитуса, и на отдыхе в Батуми вам только надо будет поддерживать наработанное дома, и не постигать прелести фитнеса с нуля.
и потому моя фраза "показал и порядок" - подразумевала коррекцию на минимуме снарядов, что чем можнозаменить и где увильнуть в сторону - за неимением нужно крутиться.
lara (6.6.2009, 8:45) писал:
я бы уточнила...спортивные жители
а того, кто действительно хочет заниматься спортом, вполне устроят и занятия на свежем воздухе... турников на бульваре, площадок для игр предостаточно, было бы желание. Занимаются там круглогодично, невзирая на сезон и погоду.
А "инструкторов - тьма, лишь ленивый не учит..."
нормальных инструкторов не может быть тьма - это целая наука. с первого взгляда обывателю кажется, что всё так просто. ан нет! есть свои показания для каждой группы мышц, чтобы убрать лишнее там где надо, и не накопить - где не надо. и не перекачать. и не перегрузиться. у каждого свой уровень здоровья. вот и делают поправки.
zoran (5.6.2009, 20:48) писал:
"Июнь" - комплекс мирового класса?! Ну, -ну... Довольно примитивный клуб, кстати, весьма среднего уровня. Иначе там цены были бы другие, чудес не бывает.
у нас Оранж стоит около 3300 в месяц - с утра до ночи каждый день. хоть затренируйся в доску! и посещай что хочешь - групповые (до 30 видов), тренажерка, бассейн, сауна, 6 залов, салон красоты. все что угодно. клуб небольшой, но
юркий удобный.
мне повезло - мне подарочную карту с хорошей
Независимость - это возможность послать того, кого считаешь нужным, тогда, когда считаешь нужным, туда, куда считаешь нужным.
я не solia - я хитрее