Подготовленные куски рыбы обвалять в пшеничной или кукурузной муке и обжарить со всех сторон на растительном масле.

Рецепт приготовления:

  Подготовленные куски рыбы обвалять в пшеничной или кукурузной муке и обжарить со всех сторон на растительном масле. Можно жарить и без муки. Очищенный и мелко нарезанный репчатый лук положить в кастрюлю, добавить 1/2 столовой ложки растительного масла и хорошо потушить. Затем влить в тушеный лук протертые через дуршлаг или пропущенные через мясорубку помидоры и кипятить всю массу до загустения. К концу варки добавить толченый стручковый перец, чеснок и соль. Готовую рыбу уложить на блюдо, полить маслом, на котором рыба жарилась, и подготовленным соусом, посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.

рыба - 500 г,
репчатый лук - 2 - 3 головки,
помидоры - 500 г,
растительное масло - 2 - 3 ст. ложки,
чеснок - 1 долька,
зелень петрушки - 2 веточки,
стручковый перец и соль - по вкусу.

Версия для печати